mi fotki

moment wrzucam fotki ino zeskanuje chociarz nie usze się przed toba tłumaczyc post jest żeby ktoś mi doradził więc pisze prawde i ewentualnie żeby ktos się czegos nauczył

Coś mi sie wydaje że nowe fotki wstrząsna całym forum Chociaż już na poprzednich wygladasz co bu tu dużo mówić...potężnie, do tego stopnia że nawet ja przy tobie wydaje się być mały pikuś Szkoda że juz ci soba nie mogę dać bo zasługujesz na to mimo że w pewnej kwestii się nie zgadzamy "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

stestuje to danie :-)) wrzuce też fotki jak mi wyszło sog

Fajny art, podoba mi sie! Spoko fotki i duzo sie dowiedzialem o zawodnikach i samym wrestlingu! Jak macie to dajcie jeszcze jakies foty chetnie ogladne! Wysylam sogi! Pozdrawiam

Spoko fotki, fajna opalenizna i jeszcze lepsze okulary sloneczne. Z pomidorem mi sie nic nie skojarzylo - moze dlatego, ze jestem Truskaweczka ... Slodziutka !

[...] wklejac, bo jem intuicyjnie wiwi - staz bedzie niedlugo 3 lata bobas87 nie tylko rece odstaja. do poprawy sa jeszcze nogi i kaptury. nad nogami pracuje od poczatku roku. wczesniej ich wogole nie cwiczylem. a tak wogole to wszystko trzeba jeszcze szlifowac 2die4 - jaką pizze?? kojo15 - szukalem jakiejs fotki z tricepsem, ale nie moge nic znalezc

ładny był trening, kumpel zrobił fotki to jak je mi wyśle to zamieszcze.

albo sie cos dzieje z sfd albo mi komp szfankuje:O:O daje fotki to albo ich nie ma albo jest ich za duzo Sory...

[...] zawsze coś i plan działa. Z pewnością zwiększę teraz obciążenia, plan będę kontynuował aż nie będzie przyrostów. Postaram sobie ułożyć jakąś dietę ale tylko na kcal, z czasem zacznę powoli wchodzić w konkretniejsze wartości. Zwiększę czas biegania z pewnością w interwałach i przy wybieganiu ( do 45minut). A na koniec lipca wrzucę fotki. Pozdro!

Przypadkiem odkryłam ten wątek i spieszę nadrobić zaległości. Mam na imię Ania. Mam 40 lat i jestem mamą 3-ch synów, w wieku 18, 17 i 3 lata Trafiłam tu z forum Zuzla, bo od kilku lat odżywiałam się Metodą Montignac. Właściwie II faza tej diety niewiele różni się od diety sportowej, z tym, że nie ma w niej ograniczeń ilościowych i nie robi się [...]

Cos niemoge dodac fotek :-/ ktos mi pomoze niech walnie na gg 3584489 a ja mu posle fotki do wklejenia i bedzie wszystko czarne na bialym Zmieniony przez - FaT-JoE w dniu 2005-07-27 22:13:17

jakbys mogl mi wyslac fotki jak to w ogole wyglada, jaka jest srednica, jakie koszty przesylki itd to bylbym wdzieczny

Hmmm... zacząłem się zastanawiać czy własciwie ten i wsztystkie podobne posty mają jakiś sens.. W końcu wkleiłeś fotki i składy ze stron producentów.. Fakt to wszystko jest teraz w jednym poście, ale własciwie każdy może sobie to znaleźć bo wie gdzie (właściwie w każdym sklepie internetowym) a jeżeli wejdzie tu ktoś zielony to i tak wiele nie [...]

nie miałem w poście linków oprócz imageshack,bo chciałem fotki dodać ... :( ale napisze chociaż tyle. Remik7 - robie redukcje,więc po treningu siłowym odrazu robie aeroby,chciałbym aby te amino pomogły mi spalić bardziej tłuszcz,a w mniejszym stopniu mięśnie.Co do izolatu, to tak polecił mi instruktor na siłowni, ja chciałem zwykłe białko, lecz [...]

[...] mi szcenka opadła , napewno 3 szklanki tego były .. zalozyli mi sączek, a dokładniej wepchną do srodka kawałek jakiej gumki po której płyny wydostawały się. Trwało to jakiś tydzień a pozniej zagoiło sie jak na psie :) Ale jak widzisz żyje... wiec i Ty dasz rade :) Powodzenia i daj znac co i jak. (ps, mam gdzies fotki swojej nogi z tą gumką )

[...] kartkówke z matmy. Ale napisałem wszystko Wróciłem na 17. Wszamałem obiad i na 18:30 siłka. Trening poszedł mi średnio, nie czułem zmęczenia. Jutro z rana postaram wrzucić fotki. trening Trening: Przysiady ze sztangą na karku 2 serie 36 kg, 39 kg Wyciskanie sztangi leżąc 2 serie 34 kg, 36 kg Martwy ciąg 2 serie 36 kg, 39 kg Wyciskanie hantli [...]

mam, podaj mi swoj mejl to podesle fotki

[...] 6. Wyciskanie hantli na barki 3x10-8 7. Wyprosty ramion na wyciągu 3x15-10 8. Francuz hantlami 3x10 Dieta odkąd jestem na Carb Nite jest trzymana na 100%. Niedługo wrzucę fotki z początku redukcji i aktualne :) A poniżej jeden z moich dzisiejszych posiłków :D Fotka co prawda stara, ale na talerzu dokładnie to samo %-) [...]

[...] tak daleko...zreszta nawet na studniowke (24.01) musialem zapraszac pewną Białostoczanke którą poznałem u nas w ubiegle wakacje... Ja chce wiecej fotek GINN! Miały byc jej fotki a jest tylko jedna na ktorej widac ze musiala wygladalac fantastycznie... w ogole z tych fotek co wczesniej widzialem, moge wywnioskowac ze jest bardzo ladna... fajnie [...]

rożnice ogromną widac po clocuie :) ale wydaje mi się dlatego że aż tak to widać bo fotki po cyklu są jaśniejsze ;) Pozdro i sog wrzucam ja teraz będe leciał na cp i też zrobie taką mini relacje ;) ale to pewnie gdzies za 2miechy :)